,, and tHE sTORy gOeS ,,, just to share what's in heart and mind

Tayuna- Ibarat mesin ,tubuh manusia perlu istirahat. Jika dipaksa beraktivitas, tubuh akan mengalami kelelahan. Dampak kelelahan ini adalah gangguan kesehatan secara umum, kambuhnya berbagai penyakit dan penurunan daya tahan tubuh. Kelelahan dan stres yang tinggi akan mengganggu proses metabolisme dan hormonal dalam tubuh.

Kelelahan terjadi karena dipaksanya fisik dan mental untuk bekerja tanpa istirahat yang cukup. kondisi lingkungan kerja yang tidak sehat, seperti bising, suhu ruangan yang panas, dan asap rokok di dalam ruangan, memperburuk kelelahan yang terjadi itu.

Kondisi ini berakibat fatal bagi kesehatan bila diperburuk konsumsi rokok terus-menerus disertai konsumsi kopi berlebihan, suplemen, minuman berenergi mengandung ginseng dan kafein. “Kelelahan berhubungan berbagai gangguan kesehatan, seperti gangguan sistem pencernaan, gangguan sistem jantung dan pembuluh darah, serta penurunan daya tahan tubuh.

Pengalaman dari para selebritis, termasuk yang terjadi pada Mbah Surip

Kesehatan dan MBAH SURIP – continue reading…